DENKEN EN VOELEN IN BALANS

Mindfulness & Compassie trainingen



MEER RUST - MINDER STRESS - MEER BALANS

Door beter om te kunnen gaan met stressvolle situaties, kom je beter in balans. Je zit letterlijk en figuurlijk beter in je vel. Natuurlijk is het prettig wanneer je wat rustiger wordt in je hoofd, en je meer kan concentreren op je werk. Maar wat je ook zal ervaren door Mindfulness is meer veerkracht, levensvreugde en energie.

Geregistreerd VMBN1 trainer

Daardoor is het mogelijk dat uw verzekeraar een deel van de kosten van de training vergoed. Informeer bij uw eigen zorgverzekeraar naar de mogelijkheden en voorwaarden om voor vergoeding in aanmerking te komen.


MINDFULNESS TRAININGEN OP  MAAT

Professionele, persoonlijke begeleiding in kleine groepen of als individueel traject.

In een prachtige omgeving in Berkenwoude. 10 minuten met de auto vanaf Gouda centrum.

Mindfulness Training

Startdatum: woensdagochtend 5 oktober van 9.30 tot 12.00


Data: 5, 12, 19, 26 oktober, 2, 9, 16, 23 en 30 november
Locatie: Achterbroek 30, Berkenwoude

Kosten: €395,- per persoon voor 9 bijeenkomsten van 2,5 uur


Mindfulness Training

Startdatum: donderdagochtend 3 november van 9.30 tot 12.00

Data: 3, 10, 17, 24 november, 1, 8, 15 december, 5, 12 januari

Locatie: Achterbroek 30, Berkenwoude
Kosten: €395,- per persoon voor 9 bijeenkomsten van 2,5 uur


Mindfulness training voor 2 personen

Startdatum: in overleg


Start deze training samen, of geef aan dat je een training wilt met één andere persoon.


Locatie: Achterbroek 30, Berkenwoude

bijeenkomsten van 2,5 uur

Kosten: €575,- per persoon

Individuele Mindfulness- of Compassietraining volgen?

Individuele training volledig gericht op jouw persoonlijke vraagstuk. Acht fysieke bijeenkomsten van 1,5 uur. Inclusief werkboek, MP3 meditatie's en online oefeningen. Kosten €720,-


Voor meer informatie kan je bellen met Petra Mettau: 06-11703200. Of mail naar info@mind-voel.nl



MEER INFORMATIE OVER MINDFULNESS

december 16, 2021

Na mijn eerste Mindfulness training, vond ik het

juni 14, 2021

Afgelopen week gaf ik twee Mindfulness trainingen, we

februari 18, 2021

Mensen met positieve gedachten voelen zich beter dan

februari 17, 2021

Letterlijk betekent mindfulness “opmerkzaamheid”. Het betekent dat je


WELKE MINDFULNESS TRAINING IS ER VOOR JOU?

augustus 11, 2022

Onderzoek heeft laten zien dat mindfuness mensen met autisme helpt doordat ze gemakkelijker gedachten loslaten, minder somberheidsklachten ervaren en beter in staat zijn om lichamelijke en psychische grenzen aan te voelen.

december 16, 2021

Wil jij regelmatig mediteren? Dat kan! zowel met als zonder ervaring ben je welkom.

februari 18, 2021

Een training waarin met veel aandacht, op een voor jullie geschikt tijdstip een training op maat wordt gegeven.


BLIJF OP DE HOOGTE VAN NIEUWE TRAININGEN, MEDITATIES EN BLOGS

>