VOELEN EN DENKEN IN BALANS

Mindfulness & Compassie trainingen



MEER RUST - MINDER STRESS - MEER BALANS

Door beter om te kunnen gaan met stressvolle situaties, kom je beter in balans. Je zit letterlijk en figuurlijk beter in je vel. Natuurlijk is het prettig wanneer je wat rustiger wordt in je hoofd, en je meer kan concentreren op je werk. Maar wat je ook zal ervaren door Mindfulness is meer veerkracht, levensvreugde en energie.

Geregistreerd VMBN1 trainer

Daardoor is het mogelijk dat uw verzekeraar een deel van de kosten van de training vergoed. Informeer bij uw eigen zorgverzekeraar naar de mogelijkheden en voorwaarden om voor vergoeding in aanmerking te komen.


MINDFULNESS TRAININGEN OP  MAAT

Professionele, persoonlijke begeleiding in kleine groepen of als individueel traject.

In een prachtige omgeving in Berkenwoude.

Mindfulness training

Locatie: Achterbroek 30, Berkenwoude (10 minuten van Gouda)

Kosten: €395,- per persoon voor 8 bijeenkomsten van 2,5 uur

Startdatum: woensdagochtend 25 mei van 9.30 tot 12.00

Data: 25 mei, 1, 8, 15, 22, 29 juni, 6 en 13 juli

Mindfulness voor twee

Locatie: Achterbroek 30, Berkenwoude (10 minuten van Gouda)

Kosten: €575,- per persoon voor 8 bijeenkomsten van 2,5 uur

Startdatum: in overleg

Schrijf je samen in. Of mail dat je geïnteresseerd bent en volg de training met een ander.

Compassie training

Mindful Selfcompassion training van Kristin Neff en Chris Germer.

Kosten: €395,-. 8 bijeenkomsten van 2,5 uur. In Berkenwoude

Startdatum: vrijdagochtend  30 september van 9.30 tot 12.00

Data: 30 september, 7, 14, 21 en 28 oktober, 11, 18 en 25 november.

Individuele Mindfulness- of Compassietraining volgen?

Individuele training volledig gericht op jouw persoonlijke vraagstuk. Acht fysieke bijeenkomsten van 1,5 uur. Inclusief werkboek, MP3 meditatie's en online oefeningen.


Voor meer informatie kan je bellen met Petra Mettau: 06-11703200. Of mail naar info@mind-voel.nl



MEER INFORMATIE OVER MINDFULNESS

december 16, 2021

Na mijn eerste Mindfulness training, vond ik het

juni 14, 2021

Afgelopen week gaf ik twee Mindfulness trainingen, we

februari 18, 2021

Mensen met positieve gedachten voelen zich beter dan

februari 17, 2021

Letterlijk betekent mindfulness “opmerkzaamheid”. Het betekent dat je


WELKE MINDFULNESS TRAINING IS ER VOOR JOU?

december 16, 2021

Wil jij regelmatig mediteren? Dat kan! zowel met als zonder ervaring ben je welkom.

februari 18, 2021

Een training waarin met veel aandacht, op een voor jullie geschikt tijdstip een training op maat wordt gegeven.

februari 18, 2021

De voor- en nadelen van een individueel Mindfulness traject.


BLIJF OP DE HOOGTE VAN NIEUWE TRAININGEN, MEDITATIES EN BLOGS

>